Thymian der Erkältungs- & Nervenspezialist
Thymian – Thymus serpyllum
Der Thymian hat seinen Ursprung im griechischen Wort thymos und bedeutet Stärke und Tapferkeit. Diesem Kraut wurden im Altertum kräftige und vitalisierende Eigenschaften zugeschrieben. Dieses Heilmittel, das für die Pflanzenheilkunde von großer Bedeutung ist, enthält unter anderem Terpene, Carvacrol und Thymol.
Thymian, auch bekannt als Feldthymian, Immenkraut, Kranzelkraut oder wilder Thymian, ist eine faszinierende Pflanze aus der Familie der Lippenblütengewächse. Er wächst bevorzugt an sonnigen Orten wie Feldrainen, Wiesen, Hängen und Waldrändern, oft auch zwischen Steinen oder über Ameisenhaufen.
Diese Pflanze benötigt viel Sonne und Wärme, was sie durch ihren niedrigen Wuchs und die enge Berührung mit dem Boden erreicht, um die ausstrahlende Wärme des Bodens zu nutzen. Die holzigen Stängel, die am Boden liegen, tragen aufrechte Triebe, die bis zu 30 cm hoch werden können. Die kleinen ovalen Blätter sind ein Vorbote der hübschen, duftenden Blüten, die in hell- bis dunkelvioletten Farbtönen blühen.
Thymian blüht von Juni bis August und zieht mit seinem würzigen Aroma viele Bienen, Hummeln und andere Insekten an, was ihn nicht nur zu einer nützlichen Pflanze für den Garten macht, sondern auch zu einem schönen Anblick. Wenn du Thymian sammelst, ist es am besten, das ganze blühende Kraut zu ernten, um die besten Aromen und Wirkstoffe zu erhalten. Wenn du mehr über die Verwendung oder die Vorteile von Thymian erfahren möchtest, lass es mich wissen!
Thymian spielt im Bereich des Hustens und der Desinfektion eine bedeutende Rolle. Als Heilmittel gilt Thymian als der reinste Tausendsassa. Kaum ein Anwendungsbereich, in dem der Thymian nicht nützlich sein könnte. Allerdings ist seine heilsame Wirkung auf die Atmungsorgane seine größte Kraft.
Der Thymian wirkt gut gegen Keuchhusten, Reizhusten und Asthma, da er krampflösend ist und Spasmen beim Husten lindert.
Darüber hinaus bewirkt der Thymian, dass der Schleim besser abgehustet werden kann.
Thymian kann als Tee oder Tinktur eingenommen werden, wenn man Husten oder andere Probleme mit den Atemwegen hat.
Teezubereitung:
Man übergießt einen Teelöffel Thymiankraut mit einem Viertelliter kochendem Wasser und lässt den Tee fünf Minuten ziehen. Man kann den Tee mit Honig süßen, um die Wirkung noch zu verstärken. Diesen Tee trinkt man in kleinen Schlucken und lässt auch den Dampf des Tees auf sich wirken.
Das Nervensystem wird durch den Thymian beruhigt. Er kann als Tee zur Behandlung von Einschlafstörungen und Alpträumen verwendet werden. Er wurde auch früher bei Epilepsie angewendet. Er soll auch einen Kater nach umfangreichen Trinkgelagen bekämpfen. Es wurde vor einiger Zeit sogar ein Effekt von Thymian gegen Lepra festgestellt.
Thymian-Tinktur kann verwendet werden, um Verletzungen des Bewegungsapparates wie Verstauchungen oder Quetschungen zu behandeln. Auch Thymian-Tinktur-Einreibungen können rheumatische Gelenkschmerzen lindern.
Äußerlich kann man Thymian-Aufgüsse zum Baden, Kompressen auflegen oder das ätherische Öl verdünnt oder unverdünnt verwenden, um Hautprobleme auszugleichen.
Der Thymian kann auch verwendet werden, wenn Wunden und Ekzeme, frische Wunden und Schnittverletzungen schlecht heilen und entzündet sind. Thymian wirkt auch gegen Pickel, Unreinheiten und Furunkel.
Thymian kann helfen bei
🔹 Asthma
🔹 Bronchitis
🔹 Erkältung
🔹 Blähungen
🔹 Sodbrennen
🔹 Gicht
🔹 Blasenentzündungen
🔹 Alpträume
🔹 Nervenschwäche
🔹 Ekzeme
🔹 Gürtelrose
🔹 Pickel
🔹 Schnittwunden
Thymian Tinktur selber herstellen:
Für eine kleine Flasche Thymian-Tinktur wird Folgendes benötigt:
- 100 ml Alkohol mit mind. 40 % Vol., z.B. Wodka
- 5-6 Teelöffel gehackter Thymian
- Schraubglas oder Apothekerflasche
- feines Sieb, Tee- oder Kaffeefilter
- Flasche aus Braunglas, z.B. Tropfflasche
Thymian in das Schraubglas oder die Apothekerflasche geben und mit Alkohol auffüllen, sodass der Thymian vollständig bedeckt ist.
Das Glas schließen und für vier bis sechs Wochen an einem vor direkter Sonneneinstrahlung geschützten Ort ziehen lassen. Dabei gelegentlich schütteln, damit sich die Wirkstoffe besser lösen und Schimmelbildung vorgebeugt wird.
Die Tinktur über das Sieb oder den Filter abseihen und in Braunglasflasche abfüllen.
Bei Halsschmerzen und Entzündungen im Mundraum hilft die Tinktur als entzündungshemmendes Mundwasser. Gib dafür einen Esslöffel Thymian-Tinktur in 100 Milliliter Wasser und gurgle damit.
Thymian Öl selber herstellen:
- 200 ml Öl (Olivenöl, Sesamöl oder Jojobaöl)
- 1 bis 2 Bund Thymian
- 1 Schraubglas
Den Thymian waschen und gut trocknen lassen. Mit einer Schere grob zerschneiden, so dass alles gut in das Schraubglas passt.
Mit dem Öl übergießen. Dabei am oberen Rand einige Zentimeter frei lassen.
Das Glas verschließen und an einem dunklen, kühlen Ort 2-3 Wochen ziehen lassen. Wenn man das Öl verwendet, sollte man den Thymian, sobald er nicht mehr mit Öl bedeckt ist entfernen, da er sonst verschimmeln kann. Aber am besten Sie seien es ab.
Gegen Verletzungen des Bewegungsapparates, wie Verstauchungen, Quetschungen usw. kann man Einreibungen mit Thymian Öl durchführen.
Auch gegen rheumatische Gelenkschmerzen helfen Thymian Öl oder Tinktur-Einreibungen.
Auch für die Psyche ist Thymian gut: Er bringt dich ins seelische Gleichgewicht und klärt Gedanken.
Du kannst Thymian z.B. als ätherisches Öl, Tee oder Gurgellösung nutzen.
Thymian – das natürliche Antibiotikum 🌱
Römische Legionäre haben vor dem Kampfe zur allgemeinen Motivationssteigerung in Thymianaufgüssen gebadet haben.
Thymian ist neben Basilikum, Rosmarin und Oregano ein Klassiker unter den mediterranen Gewürzen. Sein würziges, bitter-süßes Aroma schenkt allen Speisen eine warme, harmonische Geschmacksnote.
Thymian ist überdies für seine gesunde und heilende Wirkung bekannt:
👉 Er ist antibakteriell, antibiotisch, schleimlösend, teilweise antiviral
👉 pilzhemmend, entzündungshemmend, krampflösend (spasmolytisch)
👉 auswurffördernd, fiebersenkend (antipyretisch)
👉 schmerzlindernd (analgetisch)
👉 verdauungsfördernd
👉 wirkt Arterienverkalkung entgegen
👉 immunstimulierend
Die Inhaltsstoffe im Thymian sind:
Vitamin A, C, E, B1, B2 ( Riboflavin), B3 ( Niacin ), B6, Natrium, Kalium, Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Ätherisches Öl, u.a. Thymol, Kampfer, Carvacrol, Zineol, Geraniol, Limonen, Linalool, Menthon, Terpinen, Bitterstoff, Gerbstoff, Flavonoide, Cumarine, Harz, Saponin, Salicylate, Pentosane, Stigmasterol, Beta-Sitosterol, Zink
Verwendbar:
das ganze Kraut – sprich Knospen, Blüten und Blätter.
Besondere Heilwirkungen:
👉Thymian löst Verkrampfungen
Dem Thymian wird überdies eine krampflösende und schmerzstillende Eigenschaft nachgesagt.
👉 Bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit
👉 Bei Durchfall und Darmgrippen
👉 Fördert ein gesundes, intaktes Gehirn
👉 Schützt vor Bluthochdruck
👉 Bei Entzündungen
👉 Bei der Behandlung von Hautkrankheiten, speziell von Akne,
👉 Bei Pilzerkrankungen und Entzündungen im Mundbereich
👉 Hemmt und dämmt das Wachstum des bekannten Hefepilzes „Candida Albicans“ ein
👉 Schützt vor Darmkrebs
👉 Für starke Knochen
👉 Bei Diabetes
👉 Bei Allergien
👉 Bei Rheuma
Thymian Kissen:
Das Thymian Kissen ist eine wunderbare natürliche Methode, um Menstruationskrämpfe zu lindern. Die beruhigenden Eigenschaften des Thymians können helfen, die Muskulatur zu entspannen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Um ein solches Kissen herzustellen, benötigst du einen ausreichend großen Kissenbezug, den du mit getrockneten Thymianblüten und -stängeln füllst.
Vor dem Schlafengehen legst du das Kissen dann auf deinen Unterleib. Die Wärme des Kissens in Kombination mit den ätherischen Ölen des Thymians kann eine wohltuende Wirkung entfalten. Es ist eine einfache und effektive Methode, um die Beschwerden während der Menstruation zu lindern.
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Die besten Kräuter für die Gesundheit
Teezubereitungen – Anwendungen – Wirkungen
Heilkräuter sind hervorragende Arzneimittel aus der Natur. Mit ihren besonderen Wirkstoffen können sie Beschwerden und Krankheiten lindern. Sei es zur Heilung von Krankheiten oder zum Erhalt der Gesundheit wie Bluthochdruck, Erkältungen Halsweh, Husten, Schnupfen, Entzündungen, Rheuma oder Kopfschmerzen. Hier finden Sie genaue Informationen und Hilfsmittel für viele Beschwerden. Wir kennen viele Heilkräuter nur als Gewürz oder Tee, sie tun aber unseren Körper viel mehr als das Essen schmackhaft zu machen. Erleben Sie, wie Sie selber Tinkturen oder Salben herstellen können, und wie Sie Kräuter und Pflanzen richtig anwenden, erfahren Sie in diesem Buch.
342 Seiten
ISBN-13: 9783753407302